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1.及時(shí)就醫(yī)。
2.無法治愈時(shí)，應(yīng)盡早選擇專業(yè)的助聽器驗(yàn)配人員進(jìn)行科學(xué)的檢測驗(yàn)配，選擇適合聽力需要的助聽器。
3.盡量避開強(qiáng)噪音環(huán)境或戴上防噪音耳塞。
4. 盡量避免水分或異物進(jìn)入耳道，以防耳道感染造成再次聽力損失。
5. 耳屎過多時(shí)，不宜自己清除，應(yīng)到醫(yī)生處進(jìn)行解決，以免再次損失你的聽力。
6. 遇耳毒性藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
7.遠(yuǎn)離生活噪音
8. 保持良好的心理狀態(tài)
9. 按摩
10.注意用藥
11. 最好不要挖耳朵
12. 保健之道多補(bǔ)腎
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